Pépite couple

QUALITÉ DE VIE DANS LE COUPLE

Aujourd’hui, beaucoup d’entreprises travaillent sur la qualité de vie au travail et le bien-être de leurs employés. 
De ce fait, des activités sont proposées pour mieux gérer le stress et être heureux au travail. Cela varie du yoga du rire en passant par la sophrologie ou la méditation. Mais aussi des rencontres informelles ou des journées de team building.

Autant le travail peut véhiculer du stress, autant la vie de famille et de couple peut en véhiculer aussi. Autant la qualité de vie au travail (QVT) est importante, autant la QVC devrait l’être aussi : qualité de vie dans le couple.

Comment pouvez-vous contribuer à une meilleure QVC au sein de votre couple ?
Passer plus de temps ensemble ?
Avoir plus de gestes d’affection ?
Programmer une sortie ?

Réfléchissez-y !